[妊娠32週目]産休入り

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妊娠32週目1日、待ちに待った最終出社日(産休育休んおで辞めるわけではないのですが…)となりました。
この1か月は、長時間座っているのが辛く、週一ペースで休んでしまっていました。

まず、むくみ。長時間デスクワークしているとやっぱり悪化していく気がします。
考えてみればお腹周りにだけ10kgも増えて、それが下半身に乗っている状態なのだから、そりゃ足の血行も悪くなりますよね…。
不思議なのは右足のほうがひどくむくむこと。
原因が分かれば、対策も取れそうな気がします。

そして眠気!
毎日もの凄い眠気です。仕事中ウトウトしてしまったことも何度もあります…。
これからは眠い時に眠れる…嬉しい♪

それと、長距離歩くのがしんどい…。
通勤では、駅から会社まで徒歩15分ほどの距離なのですが、ゆっくりしか歩けない状態です。
でも、それも今日まで♪

あとデスクワークで辛いのが背中の痛みですね。
姿勢がちょっとでも悪くなると、背中にきます。
幸い腰は丈夫なのか痛みはありません。
肩こりもそもそも無い体質なせいか、特にありません。

胎動はいままでのボコボコとした激しい感じとは違って、
ギュイーンという感じ…いかにも足を伸ばしたのかなと思います。
内臓が蹴られた時は、「うっ…!」とくることもあります。

尿道や胃が圧迫されてきたせいか?ちょっと前のような食欲は無くなりました。
甘いものを食べずにはいられなかったのが嘘のように、間食もしなくなりました。

明日から産休、つわり中はこの日がどんなに遠かったか…。
無事この日が迎えられたのは嬉しいですが、生活パターンが変わると体調も崩しやすくなるので、気をつけないと!
そして、本格的に出産準備に入ります。

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ABOUTこの記事をかいた人

34歳で結婚。36歳から不妊治療を本格的に開始し、38歳現在体外受精(採卵1回・移植1回目)で妊娠・自然分娩で出産し、ママになれました。 スムーズに妊娠することができたのも、不妊専門病院での栄養指導から、食事や生活習慣の大切さを痛感し、生活習慣を改善、体質も改善されました。 出産後はさらに我が子の健やかな成長のため、育児にもベストを尽くしていきたいと考えています!